中医理疗按摩手法_中医理疗按摩手法视频

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中医按摩手法介绍1、第一个方面是中医的推拿按法。它的操着方法是我们利用手指或手掌，在疼痛身体适当部位，有规律地一起的一落按下，叫作按法。通常使用的方法有有单手按法和双手按法。临床医学上，在腹部位置，通常使用单手按法或双手按法。2、在背部，因为肌肉较，还可使用单手加压按法。具体方法就是左手在下，右手轻轻用力压在左手指背上；也可以右手在下，左手压在右手指背上的按摩手法。掌握好好的按摩技巧真的是非常重要的一件事情，值得我们研究和发展一下。3、第二个方面是中医的推拿摩法。具体方法是，用手指和手掌在疼痛身体部位，进行柔软的按摩，叫作摩法。摩法一般配合按法和推法，一般有用于上肢和肩端的单手摩法，和使用于胸部的双手摩法。注意事项：中医按摩的手法具有平稳可靠，易学易用的优良特点，我们平常人也可以去学习，用在我们日常生活中，所以，中医按摩方法也是十分实用的手法。常用的按摩理疗方法张鹏程主任医师内蒙古国际蒙医医院（1）国际标准法(COT)(全身按摩法)：新生儿全身裸露，室温28～30℃，在安静、舒适、温馨的环境下按操作标准顺序从头面部、胸部、腹部、四肢、手足、背部抚触，力量由轻到重，并揉搓大肌肉群。（2）国内改良简易法(MDST)：在COT的基础上对婴儿头部、腹部、背部、手腕与踝部进行改良按摩（3）国内改良简易加经络按摩法(MDSTAC)：即在改良简易法的基础上增加了中医经络中的脾经和肾经的按摩。另外还衍生了第4种方法，即改良脊背提捏法。由柯国琼等对200例新生儿在传统抚触方法上改良，抚触次序从头到脊背、臀部抚触，在脊背两侧自下而上，从内到外捻动，每按3捏1提拉。目前我国常用的新生儿抚触的基本手法：采用先俯后仰的抚触顺序，即背部—前额—下颌—头部—胸部—腹部—上肢—下肢。①背部。将被抚触者左侧卧位，胸部垫小垫，抚触者右手扶持被抚触者，左手拇、示指捏脊柱两侧，从臀部至颈部，按顺序由上而下捏12～15下；右侧卧位，操作方法同左，然后使被抚触者俯卧位，头偏向一侧，双手平放于背部，从颈部向下按摩至臀部，再从臀部向上迂回运动，反复4～6次。②头面部。用两手拇指从前额中央向两侧推—用两手拇指从前额中央向外上方滑动至耳垂—两手掌从前额发迹抚向枕后，两手中指分别停在耳后乳突部。③胸部。两手分别从胸部的外上侧向对侧滑动至肩。④腹部。抚触者两手依次从被抚触者的右下腹—上腹—左下腹沿顺时针方向画半圆，用右手在被抚触者左腹从上画“L”，由左至右画一个倒的“L”，示指、中指、无名指指腹，从两臀的内侧向外侧做环形滑动。⑤四肢。由抚触者用两只手抓住被抚触者1只胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上至下搓滚，对侧和双下肢做法相同。⑥手和足。抚触者用拇指指腹，从被抚触者掌面沿对角线方向推进，并捏拉指趾各关节。注意：1、房间温度适宜，可放柔和的音乐作背景2、一边按摩一边与宝宝说话，进行感情交流，不受外界打扰3、手法从轻开始，慢慢增加力度，以宝宝舒服合作为宜4、按摩时间从5分钟开始，以后逐渐延长到15~20分钟，每天1~2次5、选择适当的时间，避开宝宝感觉疲劳、饥渴或烦躁时；最好是在婴儿洗澡后或穿衣过程中进行6、按摩前须温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，不要将乳液或油直接倒在宝宝身上7、提前预备好毛巾，尿布以及替换衣服。婴儿按摩1）确保房间内温暖、宁静，可以放一些轻柔的音乐，有助于亲子之间放松的情绪，室内温度保持在二十六度左右。2）选择大人的床比较容易伸展，可将洗澡用的大浴巾垫在床上，让宝宝躺在上面时，肌肤感觉很舒适，大人可以跪姿在床边帮宝宝按摩，避免背痛。3）宝宝的皮肤细嫩，按摩油要谨慎选择不刺激皮肤、不会造成毛细孔堵塞、较清淡易吸收的润肤油，抚摸前先将油倒在手掌心(千万不要直接倒在宝宝皮肤上)，并将手搓热，按摩时也要随时保持双手的温热。4）父母亲自给宝宝做抚触时，本身要全身放松，心情愉快，不要让宝宝觉得很紧张。指甲要剪短，手上也不要戴任何饰品，避免刺伤宝宝的肌肤；妈妈如果留长头发，可以将头发扎起来，以免头发干扰到宝宝的眼睛。脸部按摩利用拇指指腹轻轻地由鼻子两侧向耳朵推开，画出两个微笑状，再由眉股向上推向额头，最后轻轻地按摩宝宝脸颊。腹部按摩利用四指相拼，轻放在宝宝的腹部，沿着肚脐周围顺时针方向作圆圈按摩动作。前胸按摩可利用手掌心在宝宝的心窝处，轻轻地向两侧作弧状按摩，注意力道需均匀适中。手臂按摩宝宝手臂摆放在和肩部水平的位置，妈妈可用双手分别轻握宝宝的手臂，慢慢推向宝宝的手掌。腿部按摩妈妈用双手分别轻握宝宝的大腿的正面，再慢慢旋转到腿后方、下方，一直抚触到脚掌。综合康复医疗运动(体育)疗法，包括粗大运动、精细运动、平衡能力和协调能力训练；如爬行、有目的的指认(鼻、耳等)、训练抓物、持物、起坐、摇摆、扶行(背靠墙、面朝墙)、原地运动(弯腰拾物、抬脚训练、单脚独立、原地起跳)、行、跑；再如物理疗法，包括神经电刺激疗法、温热疗法、水疗法；还有作业疗法即能力训练。综合康复医疗如运动(体育)疗法，包括粗大运动、精细运动、平衡能力和协调能力训练；如爬行、有目的的指认(鼻、耳等)、训练抓物、持物、起坐、摇摆、扶行(背靠墙、面朝墙)、原地运动(弯腰拾物、抬脚训练、单脚独立、原地起跳)、行、跑；再如物理疗法，包括神经电刺激疗法、温热疗法、水疗法；还有作业疗法即能力训练。

按摩治疗疾病手法孔维萍主任医师中日友好医院一、按摩治疗高血压：1、按穴位1(掌侧前臂腕1纹上五寸，桡骨掌侧缘尺侧，骨正中)，穴位2(掌面第一掌骨中点)每穴按五分钟；2、按太冲穴十分钟(此穴紧贴大趾骨按);以上三穴，只要是高血压患者，压之特痛，有心脏病者按压力度可轻些。3、捏耳穴降压沟两分钟。二、治失眠简单方便快捷方法：1、耳尖刺血非常好，可交通心肾。2、合谷，太冲也不错，合谷与三间之间的"间谷穴"配行间穴也很好。3、大趾正中配间谷穴，行间穴，各点压5分钟。三、女同胞不可不知的保健奇穴---女福穴女福穴位于外踝前侧约一寸处，肌肉微凸，极易辩认，可以用压痛法取准，即哪里最敏感最痛就压哪里。次按八分钟。该穴止痛效果强，十分钟内解除产妇宫缩痛，极其效验，可治妇女痛经病，宫缩痛，接扎手术后遗症，上环后不适等等，该穴还有强壮腰腿功能，对腰椎病与瘫痪病有配合医疗作用。男性疾病如前列腺炎等也有疗效，该穴还有哪些医疗作用，有待探索。按摩的好处非常多，按摩不但可以提高我们的免疫力和抗病能力而且还能起到减肥等好处。老中医简单介绍按摩的常用手法1、首先一个就是点法，用屈曲的指间关节突起部分为力点，按压于某一治疗点上就是点法。它由按法演化而成，具有力点集中以及刺激性强等特点，一般分为有拇指端点法以及屈拇指点法和屈食指点法三种。2、再有就是按法，用手指或手掌面着力于体表一部位或穴位上，逐渐用力下压称为按法，在生活上有指按法和掌按法之分，按法也可与其他手法结合，如果与压法结合则为按压法。若与揉法结合就为按揉法。3、还有就是滚法，这种手法有体表接触面积大以及刺激力量强，而且又十分柔和的特征。主要用于治疗运动系统和周围神经系统疾病，整个手法动作是由两部分协调来共同完成，起到的效果也是不错的。注意事项：最后我们要说的是按摩的手法其实是非常多的，这主要就是因为不同部位或者不同的症状，就需要使用不同的手法，只有这样才能有更好的效果。

中医推拿的手法疏欣杨副主任医师中国中医科学院西苑医院推法、手、揉、捏、按等，这些方法学习起来比较简单，而且对人体起到保健作用，对某些疾病也有疗效。中医按摩手法杜鑫医师首都医科大学附属北京中医医院[患者问]: 每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩100次；再用右手按顺时针方向按摩100次。最后又用[医生答]: 以肚脐眼为中心，顺时针为补，逆时针为泻法，如果在平时出现消化不良出现腹胀，便秘等情况是可以用补法，如果出现腹泻可以用泻法，还有如果经常用补法按摩腹部的话还可以促进脾胃的消化！。

中医推拿的手法王燕主任医师中日友好医院[患者问]: 问题描述：（男，29岁）中医推拿的手法[医生答]: 中药按摩的方法包括基本手法和复合手法，基本手法有推、拿、按、推、捏、滚等；综合手法有提拿、按揉、推、推等手法，还有小儿推拿、搓、推、摇、摇等手法，此外，小儿推拿的复合手法还包括打马过天河、捏明亮的月光、猿摘果、黄蜂入洞等。每一推拿手法都必须符合基本技术要求，即持久、有力、均匀、柔顺，才能达到深层渗透作用效果。按摩治疗法李凤仙副主任医师曲靖市第五人民医院[患者问]: 腿疼发病时间及原因：2010年1月2日治疗情况：电疗过程中想要得到的帮助：用按摩治疗的方法[医生答]: 用指，掌，肘或肢体的其他部分着力，由轻到重地逐渐用力按压在被按摩的部位或穴位上，停留一段时间(约30s),再由重到轻地缓缓放松的手法为按法.具有疏筋活络，放松肌肉，消除疲劳，活血止痛，整形复位等作用.拇指按法适用于经络穴位，临床上常与拇指揉法相结合，组成“按揉”复合手法，以提高按摩效应及缓解用力按压后的不适感，掌按法多用于腰背部，肩部及四肢肌肉僵硬或发紧，也用于关节处，如腕关节，踝关节等.用指端，肘尖，足跟等点按穴位，是穴位按摩常用的手法.。

＋▽＋ 中医养生按摩的方法倪文杰主治医师山西省中医院第一种、每天清晨起床，两手互搓直到发热为止。以中指沿鼻部两侧从上到下，反复进行十次左右，以面部轻轻发热为止，可以缓解疲劳。第二种、眼球从左向右转动十次左右，再从左向右转动十次左右，然后闭目休息，每天进行五次左右可以清肝明目。第三种、将两手搓热，从头顶百会开始搓摩，从面部、肩部、胸部、腰部、腿部依次进行，每天1到2次。中医理疗包括哪些项目无论是看病還是预防传染病或者养生保健，中医学全是非常好的挑选，在其中有一些康复理疗新项目，就可具有预防看病健康保健的实际效果。那麼康复理疗包含有什么项目呢？康复理疗有什么作用？下边让我们一起来了解一下相关康复理疗的一些专业知识，便于大伙儿有需要时要有效挑选。 康复理疗新项目类型多种多样，在其中它分成传统式针灸理疗和当代针灸理疗，如传统式的康复理疗包含扎针，艾炙，推拿按摩，拔火罐，推拿，拔罐、耳穴、中药外敷等，而较为当代的康复理疗包含中药熏蒸，盆浴及其经络疏通法，远红外磁疗，热敏灸、艾灸、体控电疗、蜡疗等，这种不一样的针灸理疗方法其作用各不相同，大伙儿在挑选时可依据本身状况来挑选。康复理疗主要是运用人力或大自然物理学要素来功效于身体，进而对身体造成有益的反映，最终做到防止和医治疾患的实际效果。康复理疗归属于康复训练很重要的构成部分，根据物理学要素立即功效于身体部分，进而对神经、血液的间接性功效造成身体反映，做到调节血液循环系统，加速基础代谢的功效，另外还能够推动体细胞组织的修补，能够调整中枢神经系统作用，针对提升身体的免疫功能有非常大协助，能够清除发病要素，改进病理学全过程，进而做到看病目地。而如今常见的物理学要素有电、光、声、气、磁、溫度和机械设备力等。 康复理疗功效广，不只可用以一些病症的用药治疗，且可做为一些病症的发病原因医治，如病人可恰当挑选对症治疗的中医学物理疗法法，不只可提升功效，且可减少治疗过程，有益于病人及伤残者的康复治疗，因而有需要的病人可依据状况来相互配合康复理疗来看病。 康复理疗包含有什么项目？根据上边的详细介绍得知，康复理疗的新项目有很多，像普遍的中医针灸，推拿按摩，拔罐等，全是很历史悠久传统式的中医治疗方法，实际效果也很非常好，除感染的康复理疗法外，也有一些较为当代的远红外磁疗，体控电疗类的，不一样的针灸理疗其作用各有不同，大伙儿想挑选康复理疗来看病或者养生保健时，何不能够依据本身状况来挑选。