中医理疗艾灸养生馆装修

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≥０≤ 艾灸养生馆有什么项目张引强副主任医师中国中医科学院西苑医院直接灸，间接灸，温针灸等传统艾灸项目的基础上根据现代人群特点，针对国内养生、保健、美容的需求，经现代科技工艺改进，创造性地开发了八大特色四大休闲养生调理。，随着医疗技术的发展，中医内科杂病是可以缓解的，但是治疗中医内科杂病不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对身体造成的影响，因此患者积极去正规的医院检查，听取大夫的建议吧。艾灸养生知识几种常见的艾灸养生疗法①补中益气灸养生方【施灸方穴】百会、中脑、气海、足三里、三阴交、太渊。【方穴功能】益气行血，通过活络，补充中益气，升阳陷、健脾胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、和谐卫生。【方穴主治】作为所有亚健康灸养生保健的基础，也可以治疗气虚血瘀中风、胃痛、腹胀、腹泻、气短、无力、腰腿无力、浮肿等症状。②五脏补充灸养生方肺俞、心俞、隔俞、肝俞、脾俞、肾俞。【方穴功能】补充五脏、气血、安神定志、通经活络。【方穴主治】是背膀胱经穴位，可用于强身健体、亚健康、体质衰弱的预防。还可以治疗心悸短、腰酸、中风后遗症和一切虚劳损伤。③独灸关元养生方【施灸方穴】关元。【方穴功能】补元益气、温肾健脾、补肾固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾纳气、温阳利水、补血调经、温下元、补虚泻实、延年保健。【方穴主治】可用于阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿瘘、尿频、等泌尿生殖系统疾病、月经不调、闭经、痛经、崩溃带下、产后出血等妇科常见疾病、腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃肠系统疾病、中风和一切虚劳损伤。关元还是人体重要补穴之一，女子可配合三阴交艾灸，男子可配合足三里艾灸。关元作为常用的保健穴同足三里一样重要。古有春灸气海，秋灸关元，口生津液。受伤寒冷后，或者中年咳嗽不止，恐怕会变成虚劳，灸关元三百壮。中年以上的人，腰腿关节疼痛，肾气疲劳，风邪乘病，灸关元三百壮。老人气喘吁吁，肾虚气不回海，关元二百壮。《类经图翼》云：关元主诸虚百损……但是，冷淡，适合灸，很多人千馀壮，少也不到二三百壮。活着的人也很多。但是，虚频灸的是下兼三里，所以说如果想要丹田安的话，三里就不做了。宋代洞材说：……真正的气虚是人病，真正的气虚是人死。保命法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十可二年一灸脐下五百壮；六十可一年一灸脐下三百壮；令人长生不老，余五十常灸关元五百壮……遂得老年健康。”由此可见，关元不但能够治疗诸虚百损，真阳欲脱等证，而且还可以保健延年。④呼吸系统艾灸养生方：风门、身柱、肺俞、足三里。⑤心血管系统艾灸养生方：高血压：风门、曲池、足三里、阳陵泉。冠心病：柱子、托门、三阴交，也可以灸中穴。⑥消化系统灸养生方：脾俞、胃俞、中脑、足三里、阳陵泉。⑦神经系统灸养生方：大椎、柱、肾俞、足三里。⑧泌尿生殖系统艾灸养生方：肾俞、关元、三阴交、足三里。⑨一般强灸养护者：这种方法自古以来就很盛行。作为平时的健康灸，足三里、中脑、关元或单灸足三里也有良好的健身作用。实施健身灸法，一次十几分钟只有半小时，没什么痛苦，也节约了经济。长期坚持施灸，可以提高身体素质，增强健康，其效果绝对不亚于服用膏方，是大力推广的保健方法。

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艾灸养生吗马汝华主治医师日照市中医医院[患者问]: 我现在特别注意养生，试过很多的养生的方法。我想问问艾灸养生吗？医生答]: 艾灸是可以养生的。艾灸是一种将艾绒制成的艾条悬灸在身上的穴位上方，进行施灸的中医疗法。艾灸养生的好处：作用艾灸的补泻作用，能够帮助人体调节阴阳平衡，使气血运行正常。还能够帮助人体温通经络、散寒除湿。艾灸是中医常见疗法艾灸治病养生这些情况别忽略问题1、艾灸有副作用吗？当然有，比如说长时间使用艾灸治疗疾病的话，很有可能烫伤皮肤。所以说，艾灸时间不能过长，操作的时候必须要控制艾灸的时间，同时还要保持艾灸的皮肤充分暴露，不能包裹住。问题2、什么时候艾灸效果好？艾灸疗法是通过熏烤穴位达到治疗效果的方法，很多人觉得冬季天冷，适合这种熏烤疗法。但其实夏天的时候艾灸是最合适的，因为夏天阳气旺盛。此阶段艾灸的话，有助人体的阳气生发，同时还可以起到祛病、防病的效果。问题3、艾灸的时候为什么会出黄水？有些患者艾灸之后，容易出现黄色的渗液，遇到此种情况不要惊慌。这有可能是体内湿热多的表现。此外，艾灸的时候还可能出现清澈的渗液，这是身体局部湿气重导致的。还有可能出现血性渗液，这种情况的话，则是身体局部经络出现淤堵了。艾灸注意事项有哪些？1、艾灸前A、如果是自己在家艾灸操作的话，需要提前将门窗关好，不能开空调或者说风扇。因为艾灸需要脱掉部分衣服，通风的话，则可能导致身体着凉而生病。B、如果刚吃完饭的话，要先休息一段时间之后，再进行艾灸操作。以为吃太饱了不适合艾灸，容易诱发意外。C、如果身体部位有发炎或者说皮肤损伤的话，则不能艾灸。不然会导致皮肤受损，甚至加重炎症，不利于身体炎症的治疗。2、艾灸中A、自己在家艾灸的时候，注意操作的过程中要集中思想，不能三心二意的。否则很容易造成艾灸条移动，导致周围皮肤被烫伤。B、艾灸的时候不要穿化纤质地的衣服，也不要穿羽绒服。最好是脱掉局部的衣服，比如说要在背上艾灸，则脱掉上衣。比如说在大腿上艾灸的话，则要脱掉裤子。以免艾灸用火的时候，不小心点燃衣服而发生意外。C、如果是温度比较高的时候艾灸，艾灸之后要记得多喝水，以免体内缺水而中暑。D、艾灸完成之后先在室内休息一下，不要立马走出室内。因为艾灸之后身体会有温暖感，极有可能出汗。走到室外的话，万一被吹到了风容易着凉。3、艾灸后A、艾灸之后要注意在半个小时之内，不可以洗脸也不可以洗手，最好也不要擦拭身体。因为身体温热之后，皮肤毛孔是打开的。此时有冷水经过皮肤毛孔的话，寒气容易侵入身体，最终导致身体受寒。B、艾灸之后需要隔10个小时以后再洗澡，因为艾灸之后有些人容易出现疲劳感，会感到全身无力。在这样的状态下洗澡的话，很容易晕倒，发生意外的。此外，如果你的身体并没有疾病，不能够天天艾灸，不然容易出现便秘、流鼻血、口干舌燥等上火的症状。

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艾灸功效赵天豫副主任医师中日友好医院一、舒筋活络法人体内的经络得到疏通，才能使气血运行得更好，使营养物质得以输送。病人在寒冷潮湿的环境下，很容易出现经络闭塞的症状，从而导致疾病的发生。利用艾灸可以有效温热皮肤，让皮肤的经脉得到疏通，起到了消除淤积寒气的作用。二、幸运生灵人的身体靠气血生存。使人的气血充盈，身体健康自然就有了保障。中医理疗可以通过艾灸来进行，既可以补气活血，又可以梳理气机，提升中气，使气血得以调和，从而达到艾灸保健养生的目的。三、祛风散寒这样就能使人体内的气血运行起来，能有效祛除湿气和驱寒。一般说来，血见热而行，见寒则凝。有一部分病人会出现气血瘀滞的症状，这主要是由于寒气太多所致。因此，通过艾灸刺激身体的穴位，可以让身体的经脉得到疏通，可以起到散寒活血，还可以达到治疗和保健的效果。四、疾病预防保健临床研究表明，在现代临床研究中，常用艾灸进行艾灸，能起到增加白细胞吞噬能力的作用，能加速特异性和非特异性抗体的产生，使免疫效果增强。适当的艾灸可以帮助身体恢复健康，还能缓解人体亚健康状况。五、调整阴阳中医学有“阴阳调理身体”的说法，人体内阴阳处于平衡状态，则身体健康。如果人体的阴阳处于不平衡状态，那么很容易导致疾病的发生。可以通过艾灸来达到调理阴阳的效果，使阴阳在体内恢复到平衡状态。中医艾灸可治疗儿科病风寒感冒：本病多发生在冬春季节，患儿冷暖不能自调，易感受风寒之邪，引起肺卫失宣。治疗可先用鲜姜涂擦穴位，再依大椎、风门、肺俞穴的顺序，轻轻从上向下刮至皮肤潮红，用艾条灸以上穴位５～１０分钟，每天一次。风寒泄泻：患儿多由于夜间着凉或过食生冷食物损伤脾胃，治疗用艾条温和灸中脘、神阙、气海、天枢穴，灸至皮肤潮红，每天一次。小儿遗尿：本病多为下元虚寒，肾气不足，不能温养膀胱，膀胱气化功能失调，闭藏失职，不能制约水道，而为遗尿。治疗用隔姜灸，灸中极、气海、神阙、肾腧、命门穴。用花生大小艾炷，每穴灸３～５壮，每天一次。提示：小儿艾灸不同于成人，因小儿好动，多不配合，临床多采用艾条灸（温和灸），对于配合的小儿可采用隔姜灸治疗。《名医别录》记载：“艾叶，味苦，微温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”明代龚居中在《痰火点雪》中说：“灸法去病之功难以枚举，凡虚实寒热，轻重远近，无往不宜”。艾灸具有温经散寒，疏通经络，活血祛痹，补虚助阳的作用。在儿科疾病治疗中，对于因受凉引起的寒症或虚寒症，艾灸效果往往比较满意。 。

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艾灸养生法有哪些1、选穴原则温熙气血、扶正祛邪，健体长寿2、常用穴位足三里、关元、气海、神阙3、灸法（1）艾灸杯灸：使用艾灸杯温灸，足三里穴可沿经络轻刮，每日一次，每穴5-10分钟，以局部潮热微红为度。（2）艾条直接灸：手持艾条直接灸之，每穴5-10分钟，每日或隔1-2日一次，可采用悬灸、回旋灸之法。4、灸法宜忌艾灸的同时，最好配合腹部脐周按摩，每次顺逆时针各100下。防病保健灸法中医强调“不治已病，治未病；不治已乱，治未乱”，“未病先防”的思想，至今仍受到人们的肯定。而灸法保健是自古以来的防病之术，具有显著的防病治病效果。如《扁鹊心书》里说：“保命之法，灼艾第一。”1、选穴原则扶正选穴，加强预防2、常用穴位百会、大椎、风门、肺俞、合谷、足三里、三阴交、涌泉3、灸法（1）艾灸杯灸：使用艾灸杯温灸，沿经络轻刮，每日一次，每穴5-10分钟，以局部潮热微红为度。（2）艾条直接灸：手持艾条直接灸之，每穴5-10分钟，每日或隔1-2日一次，可采用悬灸、回旋灸之法。4、灸法宜忌要根据自身体质、易患疾病、流行性疾病应及早防治。（责编：郑永仪）中医艾灸养生常识艾灸法保健可疏通经络、调和营卫、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从而达到预防早衰、防治疾病的目的。灸法预防早衰，一般以温和灸、化脓灸、养生灸、隔物灸、温针灸最为常见。一、温和灸取穴：关元、神阙、足三里操作方法：将艾条的一端点燃，对准施灸穴位，距离约2-3厘米左右进行熏灸。以患者局部有温热感而无灼痛感为宜，每穴每次施灸10-15分钟，至皮肤潮红为度。每日1次，于每月月初连灸7次。二、化脓灸取穴：足三里操作方法：以陈艾做成0.7厘米左右的艾炷直接灸穴位7-9壮，灸完1壮后，以纱布蘸生理盐水抹净所灸穴位，再依前法继续施灸。灸时轻轻拍打穴位旁以减轻疼痛，使得穴位产生无菌性化脓，艾灸后用小膏药贴灸疮化脓，直至灸疮愈合为止。灸疮愈合后，可再行施灸。注意勿使灸疮溃破感染，施灸期间加强营养，清淡饮食。三、养生灸取穴：命门、肾俞、关元操作方法：取“强肾灸”贴敷于穴位处，每24小时更换一次，5日为一疗程。一疗程结束后休息2日，再行下一疗程治疗。四、隔物灸取穴：关元、气海、足三里、神阙1、隔姜灸操作方法：将鲜姜切成片，厚约0.2-0.3厘米，中央用针穿刺数孔置于穴位之上。用清艾绒制成蚕豆大小的艾炷(是为一壮)，放置姜片上施灸，如患者感到烧灼不可忍受，把姜片向上提起，再行施灸。每穴灸5壮，灸时以皮肤潮红为度。每日1次，10次为一疗程，休息3-5日，再依法继续施灸。2、隔附子饼灸操作方法：将附子研成粉末，每个附子饼以附子粉2.5克配以黄酒2.5克调成厚糊状，用药饼模具压制成直径2.5厘米、厚度0.5厘米的附子饼，中间以针穿刺数孔，上置艾炷施灸。3、隔药饼灸操作方法：将补骨脂、当归、黄芪、生地、仙茅、仙灵脾、肉桂等健脾补肾、活血通络药物研成粉末，再以80%酒精调匀，用药饼模具压制成直径2.5厘米、厚度0.5厘米的药饼。上置艾炷进行施灸。每穴每次施灸5壮，隔日1次，每人每年每穴灸量当在480壮以上。五、温针灸取穴：命门、肾俞、足三里操作方法：以上每穴局部酒精消毒后，1.5寸毫针针刺0.8-1.2寸，得气后行补法。再以2厘米艾条段插于针尾，点燃艾条段，待其完全燃烧后取下，拔出毫针。隔日1次，10次为一疗程，一疗程结束后休息一星期，再行下一疗程。使用艾灸应注意事项：1、艾绒质量选择质量好的艾绒。劣质艾绒，生硬不团聚，燃烧时火力暴躁，易使患者感觉灼痛，甚至熏烤时石粒脱落，灼伤皮肤。2、环境通风环境应保持通风，避免艾烟过浓，伤害人体。呼吸系统疾病患者，特别是哮喘病人慎用艾灸。3、施灸部位施灸的部位，妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施灸；颜面五官、阴部、有大血管分布的部位不宜直接灸；头部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸。4、避免烫伤施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大，初灸时，对艾火的忍耐力强，常常不知不觉将艾火靠近皮肤，结果将皮肤灼痛。实际上，以灸至皮肤发红为度，每次灸10—15分钟为宜。5、注意次数体质壮、病情轻、病程短者，灸治1—2次即可；体质差、病情重、病程长者，可灸数月乃至1年以上。初灸时，每日1次；长期灸治者，3次后改为2—3天1次。如果自己在家艾灸时，一定要注意以上几点。为了避免伤害身体，最好是找专业人士进行治疗。

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养生艾灸灸哪里最好赵天豫副主任医师中日友好医院足三里、关元、神阙、大椎、三阴交等都是养生艾灸的常见穴位。1、足三里：足三里穴位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指(中指),它是常用的“强心穴”，具有益气健脾、胃止痛、延年益寿的功效。2、关元：关元穴位于下腹部，正中线上，当脐中下3寸，为关藏人身元气之处，艾灸此穴可补益元气、温肾固本。3、神阙：神阙穴位在肚脐中央，为元神的门阙，有培元固本之效。4、大椎穴：大椎穴位在颈椎后中线，颈椎下凹陷处，艾灸此穴有温通阳气的作用。5、三阴交：三阴交穴位置于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，艾灸此穴有健脾利湿、补益肝肾的作用。不过需要注意，艾灸要在医生指导下进行。艾灸的养生？暴宏伶主任医师承德医学院附属医院对于一些虚寒体质，气血虚弱，宫寒的人比较适宜，像脾胃虚弱的，或者是正常的人也是可以灸胃经上的一些穴位，起到健胃健脾的作用，或者是久一些强壮的穴位，能够固本壮阳，温补其内脏的作用，还有起到一定的延年益寿的作用。