时蔬肉家常做法

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美食推荐:塞外牛尾煮意粉、雪花牛肉拼松茸、翡翠时蔬卷制作方法点评:这种做法不同于纯西式牛尾汤,是把中式炖牛尾的方法同西方原料意大利通心粉结合。制作这道菜需要注意:牛尾一定要煮熟煮烂,否则很难... 汆水的卷心菜叶一定要入冰水镇凉,这样口感才会极致爽脆。2、还可以在中间卷入少许熟蛤蜊肉,演变成翡翠时蔬海鲜卷,带给顾客更多新鲜感。

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午餐肉炒时蔬粒色香味俱全的午餐肉炒时蔬,下饭又好吃!营养丰富,清淡且不油腻 !By IAOAN用料瘦肉 200克玉米 1根胡萝卜 1根青瓜 1条油 1勺盐 半勺生抽 半勺蚝油 半勺做法步骤1、时蔬粒,午餐肉,蒜末备齐2、锅中倒入适量油烧热后倒入蒜末爆香3、再倒入午餐肉丁4、炒出香味5、再倒入时蔬粒6、大...

时蔬鸡胸肉虾仁烘蛋减脂期间,优质蛋白质粉摄入非常重要～要低卡,也要美味的姐妹们,我们一起来试试美味的这道时蔬鸡胸肉虾仁烘蛋吧～By 丁小念用料鸡胸肉 适量鲜虾 适量鸡蛋 2个芦笋 2根胡萝卜 半根豌豆 适量耗油 1勺盐 适量料酒 1勺胡椒粉 少许淀粉 1勺老抽 1勺做法步骤1、准备好食材～2、胡萝卜...

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鸡胸肉烤时蔬鸡胸肉烤时蔬,简单零失败,拌一拌,烤一烤就可以啦!好吃不怕胖,喜欢的朋友一定要试试哦～By 西兰用料鸡胸肉 1块贝贝南瓜 200克玉米 1根秋葵 50克圣女果 150克胡萝卜 半根西兰花 适量蒜球 1个黑胡椒 半勺蚝油 1勺料酒 1勺生抽 1勺盐 1勺做法步骤1、准备好所有食材。2、鸡胸肉切块...

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#一学就会快手菜#低脂美味的鸡胸肉烤时蔬鸡胸肉烤时蔬,简单零失败,拌一拌,烤一烤就可以啦!好吃不怕胖,喜欢的朋友一定要试试哦～By 西兰用料鸡胸肉 1块贝贝南瓜 200克玉米 1根秋葵 50克圣女果 150克胡萝卜 半根西兰花 适量蒜球 1个黑胡椒 半勺蚝油 1勺料酒 1勺生抽 1勺盐 1勺做法步骤1、准备好所有食材。2、鸡胸肉切块...

烤时蔬鸡胸肉By 草莓兔老板用料鸡胸肉 1块料酒 一勺洋葱 半个(小)食用油 1勺耗油 1勺生菜 半个蒜 6瓣青椒 2个胡萝卜 半根孜然 2勺黑胡椒粉 2勺玉米 1根贝贝南瓜 1个欣和轻盐10克酱油 3勺口蘑 六个六婆辣椒粉 1袋做法步骤1、食材洗好备用,鸡胸肉拿出来解冻,用料酒生抽辣椒粉腌一下2、切丁,烤...

时蔬鸡胸肉烤虾仁肉 1块贝贝南瓜 半个料酒 3勺虾仁 10个玉米 半个盐 1勺小柿子 6个黑胡椒碎 适量生抽 2勺做法步骤1、准备所有食材,鸡胸肉洗净后切块➕蒜片➕2勺料酒➕2勺生抽➕半勺盐➕少许黑胡椒碎拌匀腌至半小时,虾仁洗净➕1勺料酒➕少许黑胡椒碎拌匀腌制半小时。2、把所有时蔬洗净,切成自...

奥尔良鸡胸肉烤时蔬肉 4块洋葱 1个大蒜 5瓣彩椒 3个土豆 1个胡萝卜 1根西兰花 半个橄榄油 适量黑胡椒海盐 适量做法步骤1、准备好所需食材;2、先将鸡胸肉洗净切块,用奥尔良腌料腌制入味;3、再把洋葱、大蒜、土豆、彩椒、胡萝卜、西兰花洗净切块;4、在空气炸锅烤篮中先放入已备好的时蔬,撒上黑胡...

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(冬日)美味烹饪指南—麻香鸡腿肉炒时蔬做法步骤1、土豆、云南小瓜、鲜菇、萝卜、洋葱、蒜洗干净分别切好备用。2、鸡腿泡去血水沥干、剔去骨头,鸡腿肉切粒,加入豪吉藤椒油、... 最放入鸡腿肉翻炒,适量盐翻拌均匀,装盘。6、口味麻香的鸡腿肉炒时蔬,清香鲜麻,让人胃口大开。鸡腿的营养功效鸡肉性平、温、味甘,入脾、...

荞麦面时蔬我减肥的荞麦面,小娃娃爱上了,挺好,一碗面,营养足了!By 宅家小食用料荞麦面 100克时蔬 葱 花生油 鸡蛋 做法步骤1、荞麦面下水煮,放点盐2、鸡蛋和肉煎好,配菜切好,下水烫一下3、热油炸葱丝,葱丝捞出,放酱油和少许糖,炒汤汁,炒好备用!面和时蔬和炒好的汤汁拌匀,摆盘即可!老少皆宜哦...

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