绿豆加红豆的功效与作用禁忌

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粽子虽好,这些人不宜多吃噢!开胃消食的作用。就粽子的配料而言,也有很好的保健作用。比如,小枣、赤小豆、绿豆等具有补血安神、利尿排毒的功效。不过,凡事以适量为度,如果过多进食粽子反而会不利于消化,导致便秘、腹胀等症状。哪些人群不宜多吃?粽子的品种繁多,其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪较多...

海南旅游不能错过的美食推荐作者:凌尘故1、清补凉海南清补凉是夏季最受欢迎的冰镇饮品,以椰奶、绿豆、红豆等为主要原料制成,具有清凉解渴的作用。2、文昌鸡文昌鸡是海南传统名菜,也是四大名菜之一,其肉质滑嫩,皮薄骨酥,香味甚浓。3、加积鸭加积鸭又称"番鸭"、"黄流老",俗称"肥仔鸭",因琼海市加祥街上的...

对发胖的膨化零食说〝拜拜~早午茶,下午茶,一壶搞定!功能也比较全。平时我就爱煮一些银耳和养生汤之类的,这个搅拌功能真的绝绝子底部有搅拌器的养生壶 我只找到了这一款!这款就不一样了,有十个功能诶煮绿豆红豆 银耳汤都超方便1.5L的容量足够用啦~壶底不锈钢,壶体玻璃材质不锈钢部分是316的,更安心!不需要时刻盯着担心煮汤会...

四色豆浆绿豆赤小豆黄豆黑豆豆浆(“四色”豆浆)具有很强的补中益气、补血活血的功效。 绿豆可以清热解毒,消暑、益气、止渴、利尿,可以保护肾脏,可以降低蛋白质的分解,养护肝肾。 赤小豆富含纤维质、配糖体和皂草甘油,具有活化心脏、利尿、通便、促进排毒的作用。 黄豆具有调节胆固醇...

胃不好的人注意了 这8种食物都要慎吃食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心…越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人,除了遵医嘱积极治疗外,以下容易引起胃肠不适的食物要慎食。1.粗粮粗粮包括玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸及各种干豆类,如青豆、赤豆、绿豆等。粗粮富含膳食纤维,消化功能弱的...

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海南旅游特色美食推荐作者:凌尘故1、海南粉海南粉是海南省最具特色的小吃之一。其做法极其简单,用大米磨成米浆,压干,然后加水蒸熟,最后加上各种佐料即成。由于这种粉条较细,煮法独特,因而由海南传遍全省,乃至全国。2、清补凉清补凉是以糖水、椰果、红豆(绿豆)及薏米等做成,具有消暑祛热的作用。...

扁鹊三豆饮扁鹊三豆饮是中医名方,有祛湿化痰、清热解毒、滋燥生津之效;三豆饮做法简单,将家常的红豆、绿豆、黑豆三者搭配,用破壁机打成饮品,吸收效率高功效更佳,经常饮用能祛湿排毒,提高人体免疫力和抗病力～By 眉眉健康厨房用料红豆 50g绿豆 50g黑豆 50g清水 1000ml黄冰糖 1块做法步...