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洋葱炒鸡蛋一道简单营养又下饭的快手菜By 贮梦阁用料洋葱 3个鸡蛋 2个太太乐原味鲜减盐生抽 适量料酒 少许太太乐鲜鸡汁 适量做法步骤1、材料备好2、洋葱从中间切开扣着放在案板上切成丝,这样不至于泪流满面哈3、都切完也没流一滴泪4、切一点小香葱5、香葱和香油,料酒一起放打好的鸡...

肉片青椒洋葱洋葱的润肠通气效果极佳,肠胃蠕动差的人可常吃。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料猪里脊 300克青椒 1个小洋葱 1盘油 15克盐 1克酱油 10克蚝油 10克料酒 10克淀粉 5克做法步骤1、备料:青椒和小洋葱洗净2、里脊切薄片,放淀粉和料酒抓捏上浆3、青椒去籽切块...

洋葱肉末炒意面只用了太太乐原味鲜减盐鲜酱油和黑胡椒酱调味,儿子几分钟就吃完了,还说:明天继续!By 薯条沾腐乳用料熟意面 1人量洋葱 半个油 适量猪肉馅 100克太太乐原味鲜减盐鲜酱油 10克黑胡椒酱 20克做法步骤1、锅中放油和猪肉末,炒至8成熟2、放入洋葱粒3、炒断生4、放入熟意面,翻炒均匀...

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鸡翅青椒洋葱去骨鸡翅剁成小块,入口滑嫩又Q弹,加几种蔬菜同炒,鸡翅不腥,蔬菜不干,浓香脆嫩,鲜味十足。虽然只有少少的肉,却有吃大餐一般心满意足。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料鸡翅中 6个青椒 1个小洋葱 1盘木耳 1碟油 10克料酒 15克酱油 10克老抽 5克盐 2克做法步骤...

洋葱炒肉洋葱中还含有大蒜素、槲皮素以及硒元素,具有杀菌抗癌的作用,能够抵御流感病毒,增强免疫力,预防感冒,抑制致癌细胞活性,降低患恶性肿瘤的几率。By 薯条沾腐乳用料洋葱 1个瘦肉 100克小米辣 4个太太乐原味鲜减盐鲜酱油 15克料酒 15克玉米淀粉 3克黑胡椒酱 20克食用油 适量做法步...

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洋葱炒牛肉特别下饭,用来炒面炒粉也很好吃By 薯条沾腐乳用料牛肉 300克洋葱 1个胡萝卜 1段花生油 15克太太乐原味鲜减盐鲜酱油 10克腌肉调料 :小葱、生姜、花椒粒、料酒、孜然粉、太太乐原味鲜减盐鲜酱油、五香粉、蚝油 适量做法步骤1、用小葱、生姜、花椒粒、料酒、孜然粉、太太乐原...

捞汁西兰花做这道菜时 不小心把手机掉水里了,下次做菜的时候,要注意哦!By 酱油9217用料西兰花 半个蒜瓣 3瓣珍选捞汁 适量洋葱 适量油 适量芝麻 适量辣椒面 适量做法步骤1、将西兰花切成小块,水开后加点盐和油,再放入西兰花,焯水两分钟,盛出备用。2、焯水后,西兰花过冰水,口感更催。3、调...

​高血压不能碰“洋葱”?建议中老年人:多吃这道菜,鲜香又解馋高血压是一种常见的慢性病,不仅会影响生活质量,还会增加心脑血管疾病的风险。因此,高血压患者需要注意饮食调理,避免过多的盐、油、糖等刺激性食物,多吃一些有利于降压的食物。那么,高血压不能碰“洋葱”吗?作为一个有丰富经验的厨娘,我可以告诉你,这是一个误区。洋葱不仅不...

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葱头油煮汤拌面来一勺真的是绝绝子!葱头酥拿来做卤肉饭也更香更正宗By 南风微醺用料红葱头 适量食用油 适量做法步骤1、网购的红葱头,个头都有点小2、剥掉外皮,去掉头尾洗净沥干水分备用3、将红葱头切片4、锅热倒入适量的食用油(比红葱头的量多一点),凉油下入红葱头片5、小火慢炸...

金汤黑鱼By samagszn用料黑鱼 1条洋葱 1个金汤料包 1包油 1汤匙淀粉 2勺鸡蛋清 1个做法步骤1、一条黑鱼切片2、黑鱼片中加入姜丝、料酒、蛋清、淀粉,腌制10分钟3、洋葱切丝,锅中加少量油,中火煮洋葱一会,加一碗水,加入金汤包,煮开4、加入黑鱼骨,中火烧2分钟,加入黑鱼片,中火煮一分钟。...

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