坚果加在燕麦里

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香蕉燕麦蛋糕By the-用料鸡蛋 2个做法步骤1、1一根熟香蕉压碎(留几片最后摆上去),任何水果都代替不了香蕉的香甜软糯,加入两个鸡蛋,即食燕麦或原粒燕麦40g(可选加坚果)拌匀 烤箱预热180度 2小碗喷点油(最后基本不粘),倒入面糊,4cm厚(不用烤太久)摆香蕉片 3 烤15分钟。拿出来撒椰蓉装饰。筷...

燕麦坚果能量棒0油糖越嚼越香分享一款低卡小零食——坚果燕麦能量棒.里面添加了5润猴头菇燕麦片和坚果/果干,无油无糖口感却不寡淡!低卡饱腹越嚼越香,燕麦本身的陈皮红豆香和坚果香很搭,用来做减脂期零食真的再合适不过了.做法简单搅一搅就能做,快试试吧By 碧云天1199用料桂格5润燕麦片 220克香蕉 1根鸡...

水果和坚果燕麦片具有增加饱腹感作者:珊珊陶宝贝水果和坚果燕麦片具有增加饱腹感和预防骨质疏松症的作用。因为这款坚果燕麦除了燕麦之外,还含有核桃仁、花生、瓜子等,其中含有大量的纤维素、钙离子等微量元素。燕麦片采用优质燕麦粒制成。燕麦片食用方便,营养价值高。燕麦含有丰富的膳食纤维,具有多种功...

无油红糖坚果燕麦面包还有一包坚果燕麦需要消耗,今天就来做这款口感扎实的面包吧By 薯条沾腐乳用料高筋面粉 500克红糖 40克牛奶 40克酵母粉 6克盐 10克水 300克燕麦片 150克做法步骤1、将干性材料放入搅拌桶中2、加入湿性材料3、一起搅拌4、搅拌至光滑,可以拉出薄膜就可以了5、以室温30度,醒发...

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菠萝坚果燕麦片每一口都能吃到果肉,混着牛奶燕麦片,带着一些坚果的香气By HuMiL 【豆果美食官方认证达人】用料即食燕麦片 5勺牛奶 一盒那秋之林菠萝馅 适量橙子 1个菠萝 适量南瓜籽仁 适量做法步骤1、耐热的容器,加入两勺燕麦片2、挤入菠萝馅,抹平一下3、撒上两勺燕麦片4、抹上一层菠萝馅...

无糖燕麦坚果司康给群里小伙伴写个方子。用酵母代替了泡打粉,两种都行。 司康配方随意,只要面团软硬度适中,燕麦坚果干果可以按自己喜好多放或少放,甜咸也随意,也可以做成香葱火腿的咸口版。By LeaLiLi用料面粉 130克燕麦 20克黄油 50克酵母粉 3克牛奶 100毫升坚果干果 50克表面蛋黄液 少许做...

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徐福记坚果棒巧克力坚果+燕麦作者:谛听呢徐福记坚果棒巧克力坚果+燕麦1.购买理由早上吃点零食挺好的,作为一名合格的打工人,吃点零食补充下能量也是很有必要的,之前买过徐福记的酥心糖、蛋卷、沙琪玛等都挺不错的,不过这次看到徐福记新品坚果巧克力棒试吃装,觉得还挺新奇。正好也到京东618了,就买来试试...

燕麦坚果能量棒一款减脂期充饥解馋的小零食! 香蕉带上椰子油的香气 巨巨巨好吃By 一一描 【豆果美食官方认证达人】用料香蕉 2根整颗燕麦 200g混合坚果 100g蜂蜜 20g黑芝麻 10g椰子油 20g做法步骤1、香蕉捣成香蕉泥2、倒入坚果,黑芝麻,椰子油,蜂蜜3、混合均匀4、装入磨具,按实!5、烤箱预热...

零食分享|蒙时代燕麦奶酪坚果三角奶酪块作者:谛听呢这个麦片奶酪真的太好吃了,一口就爱上了最近天气冷起来了,吃点小零食暖暖身体真的太幸福啦。这款蒙时代燕麦奶酪坚果三角奶酪块是一款超好吃的小零食哦~一袋有十个,每一个都是独立包装的,携带很方便哦。里面是燕麦、奶酪、坚果和蔓越莓干,都是营养健康的零食,这...

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燕麦坚果蛋糕你家的燕麦片还在泡着好吃吗,家里囤积了好多燕麦片,每天泡着喝都喝腻了,扔了可惜又不舍;分享即食燕麦的新吃法,简单的搅拌一下,放入空气炸锅20分钟就能吃到健康营养的燕麦鸡蛋糕啦,好吃还没负担。 By 吴妈厨房用料即食燕麦片 80克鸡蛋 2个牛奶 100毫升坚果(根据自己喜欢添加)...